今日は朝から天気の良い土曜日です。外からの鳥のさえずりが心地よいなあ。
6月にブログを書いたきり、また1ヶ月たってしまった…。
私は何をこの1ヶ月してたのかな…？スケジュール帳を調べてみる。
細々した用事がつづいていたな。
部屋の下の住人の生活臭対策にいろいろ試行錯誤してました。コーヒー豆のかすを消臭材としたり、重曹に、精油をたらして消臭材を作ったり、部屋に浄化の為に塩をもったり…
工夫ってたのしいです。
あと、落書き程度に絵を描いたり…
ずっと続けているジャーナリングも、かなり冊数になりました。
創作活動ってたのしいです。😊
今日の朝ご飯はゆかりのおにぎりに、なすびをソテーして、スクランブルエッグにをのせたサラダに、トマトスープを作ってたべました。
そして最近は外人さんのユーチューブ見るのもたのしいです。半分も内容理解してないけど、日本人のルーティン動画とはまた違ってたのしいですね。
お友達もらったレトロなグラス。子供の頃家にあったグラスを思いだして、懐かしい😊
今年はここまで生きてまず、体の調子と、心の調子と、環境と仕事、全てのコンディションを整えてきた上半期だったな、って振り替えって感じました。
喉、足の病気をし、部屋の環境改善のために注力し、長年弱ってたメンタルをなんとか立て直せてきた…感じです。
全てにおいて、癒せた感があるのでよかったのかな。😌
40代なりのエネルギーボールの大きさっていうのを意識して、ゆるりと過ごしたいなあと思います。😊
あるユーチューブの影響で作った紅茶のパウンドケーキ。添加物入ってないお菓子は、ほっとしますよね。。
さてさて久しぶりブログ書いたから、なんか独り言みたくなっちゃったけど、この後、読むのをお休みしてしまってた、色んな方のブログを、楽しんで読ませていただきます。
自分を労る、良い休日にしたいですね。☕🍒
