外の気温もプラス10度まで上がった今日は、春らしい日差しで心地よい日でした。 英会話教室が休講の今日は、主に本を読んで過ごしました。 ネットの情報やテレビから遠ざかってから、約2週間が経とうとしています。正直な感想としては｢快適過ぎる……！｣につき…

今日は、英会話教室と仕事がお休みの日だったので、お昼近くまで寝てしまいました。 朝活は、幸いに順調です。しかし昨日はメンタルダメージたるものを、現実社会から受けとった感があり、寝込んでしまいました…… このような状態になることは、珍しい事では…

今日は早起きができたので、ブログを綴るきっかけになりました。 というのも、最近オンラインの英会話教室｢クラウティ｣に入会したので、朝早くに起きて受講する必要があるのです。 前々から朝活がしたいと思っていたので、良い機会になりました。ちなみに、…

夕ご飯を食べ終えて、やっとゆっくりタイムです。３連勤だったので、今日の午後からは体力的にいっぱいいっぱいでした。 座り仕事なのでお尻が痛く、痔にならないか心配です。（父親が若い頃そうだったので） お弁当を作る時間がなかった今日は、コンビニで…

今日は大雪でした。うちの近所の雪で埋もれた道を夕方の情報番組で、中継されていたりしました。 今日は休みをとっていたので、朝に起きたけれど、お昼寝が夕方までになってしまいました。 なぜか雪の日は異常に眠くなります。 今日のお茶☕ 以前のブログで、…

今日はお昼まで寝ていました。 たいていの土曜日はゆっくり休んで、日曜日に外出したり行動する感じです。 茶の間のストーブが壊れたので、ストーブ自体を交換する工事が行われています。 本当は、昨日まで少し憂鬱な気分で過ごしていました。日々どのような…

気がついたら週末でした。 今日描いた絵と、お茶☕ 今日の夜ごはんは、豚キムチチャーハンに、カツオのたたきでした。 カツオのたたきは、醤油とわさびで食べていたのですが、おろしにんにくと塩を振りかけた食べ方をしている、あるYouTubeの動画を見てからま…

今日も無事に１日が終わりました。 今年の年始のお休みは、公休と有休をつなげて１１連休でした。年末と年始の雰囲気が１年の中で１番好きですが、その特別な時期も過ぎました。 これからは、春を心待ちにして１日１日を過ごします。 けれど、日は長くなって…

新年が明けて１０日が経ちました。 前回のブログからまた日にちが経ってしまったけど、また書く気になるのが不思議です。 年末は少しメンタルが弱っていたのか、ブログを投稿しているのに、読んでもらうことに恐怖を感じてしまっていた自分がいました。 けれ…

もう朝になります。この季節の夜の長さは、特別感があります。 日中の様々なわずらわしさ感から距離を置いて過ごせる夜は、私の慰めです。 また前回のブログから2ヶ月もたってしまったけど、細々と続けられているのも、自分らしいかな。 今週末は、家の中でY…

今日も無事帰還した…！ 休み明けの今日は、朝が辛かったけれど、少しの頓服の薬に助けてもらい、外に出られました。 朝の通勤は、駅まで10分歩きます。秋の爽やかな空気が気持ち良いです。 福祉事業所A型での仕事は、一日5時間のWebライティングです。ずっと…

今日は休みだったので、家で好きに過ごしました。 朝、歯医者に行ってから、洗濯をし、妹から面白いYouTuberを紹介されたので、笑っていたら、午後になりました。 木にいるミニオン 外の気候が日中20度くらいで、すごく過ごしやすいです。いろいろ日中にする…

今日は湿度が高く、夜中になって結構な降りになりました。 又こんな時間に起きてるけれど、連休最終日の今日で、生活リズムを調整しなければ…！ ブログを書かない方がよいかな？と、日常の刺激や、違和感で感じてしばらく書いてなかったけれど、結局又書いて…

月曜日から、気温が30度を切って大分体が楽になりました。 今日も何事もなくてよかった… 今日の夜ごはんは、タラとレンコン、ナスの甘酢焼きでした。適当に作ったけど上手く作れたな。☺ ちょっとしたことで、気分が上がったり下がったりするのは、更年期症状…

夕寝を3時間してしまって、こんな時間におきている…。良くないなあ。明日も早く起きなくちゃならないのに。 月曜日は、少し涼しくなって秋の気配が、感じられた。☺ watery dream… 今占星術で、8月24日から、水星の逆行が起きてる期間らしくて、9/16日あたり…

1週間無事に終わりました。 お盆開けてから、暑い日が続き、小学校など休校になっているとテレビで見ました。 でもあと1週間くらいで、気温は30度以下になるようなので、それまでは体調管理に気を付けよう。 今日、お風呂にお湯を入れたつもりが、間違ってほ…

今週末はゆっくり家で過ごせました。 今日は玄関掃除と、お風呂の排水溝の掃除をしたら、気分がすごく落ち着いた感じがします。掃除自体、部屋の「気」がよくなるというし、風水的にも良いことをしたのかな。 良い気分は、今後の人生の見通しをもはっきりさ…

夏の思い出 お盆休みが終わって、気候も、一気に過ごしやすくなった気がします。また、暑さは戻ってくるようですが、空のがこの間より高くなってると感じました。秋雲になってくるからかな。 お盆より少し早めに実家に帰省し、家族、親戚に会って、楽しい時…

今日は朝から天気の良い土曜日です。外からの鳥のさえずりが心地よいなあ。 6月にブログを書いたきり、また1ヶ月たってしまった…。 私は何をこの1ヶ月してたのかな…？スケジュール帳を調べてみる。 細々した用事がつづいていたな。 部屋の下の住人の生活臭対…

深夜0時を回って今日は日曜日です。 6月も半場になって、今年上半期を振り返ってみました。何か成し遂げたことはあるかな？少しでも物分かり良くなれたかな？ なかなか心が忙しい感じの半年だったな。 毎日朝起きるたびに「あら？昨日までどういうスタンスで…

読んで頂いてる皆さまおつかれさまです☕ 現在木曜日の夜11時になろうとしてるところです。 今日は所属している福祉のA型事業所のお仕事をPM4:30に終えて、7:30から作り始めた遅い夕ご飯を食べ終えくつろいでいた所でした。 事業所のお仕事の内容はWebライテ…

おはようございます。 現在6月9日の午前8時を回ろうとしています。 よいっぱりの私が朝にblogを書けるのは、今日は仕事の無い日だからです。 今日はあまり気温が上がらないようで、外も曇り空です。これから雨っぽい曇りの日が続くようなので蝦夷梅雨なのか…

気持ちは花金の水曜日の夜です。なぜなら明日は公休日で、面倒な予定が何もない日だから嬉しくて幸せなのです。Let’s celeblate ordinary thursday! 幸せ気分の訳の一つに、甲状腺の病気がおかげさまでだいぶ良くなってきていることがあります。 害虫によっ…

現在、月曜日の夕ご飯を終えて、一休みです。 かれこれ5/1日のblogを書いてから1か月経とうとしています。 ゴールデンウィークをはさんで、環境、精神面、身体面など変化が少なからずあった気がします… 色んな方々のblogも読む余裕もなかった1か月でした。 …

今日は月曜日。夜の0時を回りました。 日中暖かだった昨日は桜はもとより、至るところで色んなお花が咲いていて綺麗でした。 最近していたことは、台所や、お風呂、自分の部屋の大掃除です。 なぜか、掃除の手が止まらず、何かにとりつかれたように拭いたり…

今日は待ちに待った金曜日。１週間も、終わりよければ全てよし、良い一日にするぞ(^^) ３月に切った髪の毛も縛れるくらい伸び、最近は、バナナクリップで一つに留めています。 どうも、ボブカットは私にはあわなかったみたいで、このところ気分が冴えなかっ…

今日は日曜日。午前0時を回ろうとしています。 自分の世界観で過ごせる時間も終わろうとしています。 ここ1週間は、調子がなかなか出ず、落ち込んではいないけど状態は上げられない。そんな感じでした。でも、気持ちも身体もバイオリズムってありますよね。…

今日は水曜日、仕事に慣れてくる頃合いですね。 私の喉の不調も、薬のおかげで落ち着いてきて、いつもどおりの日常を送れています。 実は、精神疾患のための薬をもらいに行くために今日は公休なのに、こんな時間に起きていては、本末転倒ですね。 気持ちが落…

4月が始まりました。 北海道は気温も10度以上になってきましたが、三寒四温、今日は最高気温8度と肌寒い一日になりそうです。でも、桜も今月下旬には咲きますね。札幌の開花予想日は4/23日らしいです。 おやつにブルーベリーとクリームチーズのマフィンを焼…

今日は火曜日、通常なら勤務日でしたが、お休みしました。というのも、前回のblogで触れた日常の不調が、身体の不調として、表れてしまいました…！喉の腫れが治まらず、現在検査中です。（ちなみにPCR検査は陰性でした） 思えば、数日前のケアレスミス続きが…